Masaż Shiatsu

Wywodzi się z Japonii i stanowi odmianę masażu punktowego (akupresury), stosowanego na punkty akupunkturowe, oraz specyficzny masaż całego ciała, wykonywany różnymi częściami kończyn górnych lub stopami. Celem zabiegu jest zlikwidowanie napięć mięśniowych, zrównoważenie przepływu energii przez organizm, poprawienie ruchomości stawów i elastyczności elementów okołostawowych. Efekty jakich można spodziewać się po masażu to poprawa krążenia, uspokojenie, redukcja stresu oraz zmniejszenie ciśnienia krwi. Korzystnie też wpływa na osoby cierpiące na bezsenność, depresję, bóle pleców i głowy, choroby reumatyczne oraz nerwobóle. Polecany dla kobiet z dolegliwościami związanymi z menopauzą oraz z problemami napięcia przedmiesiączkowego.