Masaże orientalne, które pokochasz

Nazywany inaczej masażem hawajskim, wyraża się w czułym dotyku, którego celem jest przywrócenie harmonii człowieka z samym sobą i otoczeniem. Charakteryzuje się dużą płynnością. „Lomi” to hawajskie określenie masażu, oznaczające dotykanie, pocieranie, uciskanie, ugniatanie oraz pracę nad wnętrzem. Jest to całościowy, głęboko działający zabieg, przywracający harmonię w ciele i strukturze energetycznej człowieka. W masażu używa się technik „miękkich”, które idealnie wykorzystują delikatność kobiecych dłoni i ich energii. Jest to bardzo skuteczna metoda pracy z ciałem, dzięki której można pozbyć się przewlekłych dolegliwości kręgosłupa, bólu mięśni, stawów, migrenowych, bólów głowy. Doskonale działa również na skórę.

Nazywany czasem jogą wspomaganą (masowana osoba przyjmuje w trakcie masażu wiele różnych pozycji właściwych dla jogi). To specyficzny rodzaj terapii Dalekiego Wschodu, która jest nierozerwalną częścią tradycyjnej medycyny Tajów. Podczas masażu stosuje się różnego rodzaju techniki, jak: rozciąganie, naciskanie ciałem, oddziaływanie na strefy refleksyjne na stopach i kanały energetyczne. Celem zabiegu jest zlikwidowanie napięć mięśniowych, poprawienie ruchomości stawów i elastyczności aparatu więzadłowego w obrębie stawów obwodowych i kręgosłupa oraz zrównoważenie przepływu energii witalnej. Masaż jest zabiegiem profilaktycznym, relaksacyjnym i leczniczym. Wpływa na wzrost kondycji fizycznej, psychicznej, intelektualnej i duchowej oraz wzmacnia odporność organizmu. Podczas masażu ciało masowanego jest rozluźniane, delikatnie poruszane i rozciągane.

Wywodzi się z tradycji indyjskiej. Masowane części to najbardziej stresogenne miejsca na mapie naszego ciała. Masaż stymuluje siły witalne, przynosi głębokie odprężenie fizyczne, jak i emocjonalną harmonię. Masaż ten polega na odpowiedniej stymulacji znajdujących się na powierzchni głowy receptorów, które połączone są z poszczególnymi organami wewnętrznymi w naszym ciele. Działa antystresowo, skutecznie usuwa napięcia w szyi, ramionach i karku, poprawia wzrost włosów. Masaż szyi łączy się z masowaniem dekoltu, ramion, barków i karku, stosując głaskanie i rozcieranie z dołu do góry, w kierunku żuchwy, uszu i potylicy.

To specyficzne połączenie masażu klasycznego i energetycznego, stanowiące podstawę masażu intuicyjnego dostosowanego do indywidualnych odczuć masowanego. Jego głównym celem jest pełna relaksacja osoby masowanej i wyciszenie. Stosuje się techniki rozluźniające, sedatywne, głównie w postaci powierzchownego głaskania i rozcierania.

To dział medycyny alternatywnej zajmujący się równoważeniem energii przepływającej przez organizm człowieka poprzez oddziaływanie na określone punkty na ciele. Refleksologia jest terapią holistyczną i wymaga traktowania człowieka jako niepodzielnej całości, obejmującej ciało, umysł i ducha. Terapia uciskowa określonych punktów stóp powoduje reakcje fizjologiczne, które stymulują potencjał samouzdrawiania organizmu.

Wywodzi się z Japonii i stanowi odmianę masażu punktowego (akupresury), stosowanego na punkty akupunkturowe, oraz specyficzny masaż całego ciała, wykonywany różnymi częściami kończyn górnych lub stopami. Celem zabiegu jest zlikwidowanie napięć mięśniowych, zrównoważenie przepływu energii przez organizm, poprawienie ruchomości stawów i elastyczności elementów okołostawowych. Efekty jakich można spodziewać się po masażu to poprawa krążenia, uspokojenie, redukcja stresu oraz zmniejszenie ciśnienia krwi. Korzystnie też wpływa na osoby cierpiące na bezsenność, depresję, bóle pleców i głowy, choroby reumatyczne oraz nerwobóle. Polecany dla kobiet z dolegliwościami związanymi z menopauzą oraz z problemami napięcia przedmiesiączkowego.